Was ist Coaching?

Coaching ist eine professionelle Unterstützung, um an beruflichen oder privaten Zielen, Problemen, Entwicklungen und Entscheidungen zu arbeiten.

Der Begriff Coaching kommt aus dem Sportbereich und wurde analog auf den Business-Bereich übertragen. Wie beim Sport fördert ein Coach das in Ihnen liegende Potential und steht als Trainer an Ihrer Seite.

Ich unterstützte Sie, ihre vielleicht noch ungenutzten Kräfte und Fähigkeiten zu entdecken, um Ihre ganz persönlich passenden Lösungen zur Erreichung Ihres Ziels zu finden. Sie bestimmen, wo es im Coaching lang gehen soll und bearbeiten eigenverantwortlich die für Sie relevanten Themen.

Als Coach führe ich Sie durch die einzelnen Prozesse, mache Sie auf bestimmte Dinge aufmerksam und helfe Ihnen, neue Sichtweisen und Wahlmöglichkeiten zu entwickeln. Dabei vertraue ich auf Ihre bewussten und unbewussten Fähigkeiten.

Coaching ist zielorientiert, stärkenorientiert und lösungsorientiert.

Wann Coaching?

Coaching kann grundsätzlich in allen Fragen des beruflichen und persönlichen Lebens helfen. Im Coaching geht es darum, Befähigungen zu entwickeln. Die Persönlichkeit wächst durch eine bewusste Haltung und das praktische Umsetzen. Zum Beispiel geht es nicht darum, einen bestimmten Führungsstil zu erlernen, sondern eine Führungspersönlichkeit zu sein!

Beispiele für Coachingthemen

•	Klärung von Berufs- und Lebenszielen
•	Neue oder unangenehme Herausforderungen zu bewältigen
•	private und berufliche Konflikte zu lösen
•	Erweiterung der Verhaltens- und Wahlmöglichkeiten
•	Selbstmanagement
•	Erweiterung der Kommunikationsfähigkeit
•	Neuaktivierung Ihrer ungenutzten Kräfte und Fähigkeiten
•	Stressabbau
•	Überwindung von Ängsten (z.B. Prüfungsangst, Redeangst)
•	Steigerung der persönlichen Ausstrahlung, Authentität, Kongruenz und des Selbstvertrauens